"ŚWIADOMY SENIOR - BEZPIECZNY SENIOR", czyli warsztaty w Dobroszycach!

4 czerwca br. odbyły się pierwsze warsztaty profilaktyczne z Funkcjonariuszem Policji oraz psychologiem w ramach projektu socjalnego "ŚWIADOMY SENIOR - BEZPIECZNY SENIOR" .

Spotkanie z Funkcjonariuszem Policji miało na celu zwiększenie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa, czyli jak skutecznie bronić się przed oszustwem, wyłudzeniem, kradzieżą itd.

Przeprowadzone zajęcia z psychologiem zaznajomiły seniorów z zasadami zachowań asertywnych, w szczególności z umiejętnością wykształcenia w sobie bezpiecznej odmowy. Ww. specjalista poruszył również tematy związane ze stresem, samotnością czy przemocą. Aspekty te mają realny wypływ na samoocenę, w związku z czym wskazywano sposoby na podniesienie poczucia własnego bezpieczeństwa i własnej wartości. Nie zabrakło również przerwy na kawę i słodki poczęstunek oraz upominki dla gości.

13 czerwca br. odbyło się kolejne spotkanie, tym razem z dietetykiem Panią Pauliną Russudowską. Udział w warsztatach cieszył się dużym zainteresowaniem, ponieważ sala była zapełniona po brzegi, zaś przeprowadzona część praktyczna - czyli kulinarna - zapoczątkowała wspólną integrację i dalszą współpracę uczestników. Na zakończenie, wzorem poprzednich warsztatów - każdy uczestnik otrzymał zestaw upominkowy.

Link do FB GOPS - dot. warsztatów z Policjantem i psychologiem - kliknij tutaj!

Link do FB GOPS - dot. warsztatów z dietetykiem - kliknij tutaj!